专家-健康生活方式是防癌关键

统计资料显示，中国癌症年新发病例为2023年来，中国癌症的发病年龄提前了15～20年，35～55岁发病群体比例呈上升趋势。

今年肿瘤防治宣传周的主题是”关爱生命，科学防癌，让生活更美好”。专家指出，科学规范的癌症预防分为三级：一级预防是消除或减少可能致癌的因素，防止癌症的发生；二级预防是早期发现、早期诊断、早期治疗，以减少癌症病人的死亡；三级预防是在治疗癌症时，预防癌症复发和转移，防止并发症和后遗症。

专家指出，80%的肿瘤是由不良的生活方式和环境所致，健康的生活方式是预防癌症的关键。降低患癌症的机率，可以通过控制烟草吸入、限制大量饮酒、避免紫外线过度照射、控制超重和肥胖来实现。同时，还应该鼓励适量体育运动和合理饮食等健康行为。

专家指出，一些感染性疾病可诱发恶性肿瘤。如肝癌、宫颈癌的发生与乙肝病毒、人乳头状瘤病毒的感染密切相关，可以通过注射疫苗等措施来减少病毒感染，从而预防相关癌症的发生。此外，健康检查、肿瘤普查可以早期发现”癌前病变”，也是预防癌症的有效手段。