长假狂欢小心7大危害

中秋国庆双节8天长假的到来，很多人会趁此狂欢，但是狂欢的同时对身体的健康有危害，长假的狂欢有哪些危害呢？

危害1：长时间使用鼠标、悬着手打麻会导致手腕损伤。

危害2：电脑显示屏、电视荧光屏的磁辐射对人体有害。

危害3：电脑房、歌舞厅等公共娱乐场所的空气一般都比较污浊，打麻将、唱歌时吞云吐雾只会让空气质量差上加差，容易导致呼吸道疾病。

危害4：玩电脑、看电视、打麻将、去歌舞厅等，都需要长时间静坐，这样第一会导致颈椎、腰椎劳损。

危害5：过度紧张后的过于兴奋，会使人的身心更加疲惫，甚至由于过度疲劳而导致死亡，而且激动劲一过，心理会变得非常疲惫、压抑。在医学界，”过分贪玩”的”学名”叫做”周末综合症”。

危害6：长时间看碟或玩电脑、看电视，会导致近视、眼睛干涩。

危害7：”过分贪玩”容易导致下肢静脉曲张，甚至浮肿。

因此，为了过一个健康快乐的十一假期，尽早防范以上这些猝死危害，减少危害，快乐度假。