怎么预防痘痘的出现

现在有许多人都追捧明星，明星上节目最主要的就是那张脸，如果脸上长出许多痘痘，他们就不敢见人了，怕伤害在粉丝心目中的形象，同时也怕伤了面子，所以他们会想知道怎么祛痘，怎么才能尽快解决身上的痘痘呢。那么下面有请医院的专家对”明星如何祛痘”做出解答。

怎么预防痘痘的出现

第一、尽量保持面部的清洁，不使用油性化妆品或护肤品，尽量不要化妆。注意要用温水洗脸。

第二、每天保持良好的心态，不要对于某件事情一直压抑自己，不要给自己太大的压力。

第三、吃新鲜的蔬菜和瓜果，尽量吃一些清淡的食物，同时也要注意营养。

第四、每天保证有充足的睡眠，养成良好的生活习惯，早睡早起，积极锻炼。