预防宝贝胀气的方法有哪些？有哪些？

婴幼儿常会胀气而让爸妈担心，其实胀气是正常现象，爸妈不必过分担心。当然，尽量让宝宝少胀气那是最好不过了，下面就一起来看看预防宝贝胀气的方法。

父母要避免、预防宝宝胀气，先找出其胀气原因才能对症治疗。若是因为便秘引起胀气，可以让孩子多喝一些果汁、酸奶。另外，还有多种方法能预防婴幼儿胀气。以下是预防胀气的5个方法。

1、避免宝宝哭闹太久

父母应安抚宝宝的情绪，避免其因哭闹而产生胀气。

2、少吃不好消化的食物

已经开始吃辅食的婴幼儿要少吃不容易消化、容易胀气的食物，例如地瓜、豆类等。

3、按时喂奶

不要等宝宝哭很久才喂奶，只要他有饥饿的表情就喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。

4、喂食后轻拍背部

在喂食后，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气。

5、注意奶瓶大小

要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大，以免造成空气进入奶嘴，随宝宝喝牛奶时进入体内。

除此之外，儿科专家姜晶认为，避免宝宝胀气妈咪少摄入产气多的食物，如豆类、红薯类等；不要在宝贝大哭后喂奶；吸空一侧乳房后再喂另一侧，不要频繁更替两侧乳房；不要把乳头当安抚奶嘴让宝贝长时间吸吮；每次少喂些，缩短喂奶时间间隔。