笑口常开能提高自身免疫力吗

笑口常开好处多。德国图宾根大学的科学家刊登在英国上的一篇文章指出，笑口常开可以有效增强自己让免疫系统的免疫力，预防多种疾病的发生。对于喜欢微笑的朋友可以学习和分享自己的快乐心情。

德国图宾根大学的科学家将笑分成多种：嘲讽的笑、快乐的笑、社交性的笑。在志愿者笑时，研究者使用磁共振成像扫描了他们的大脑变化。结果发现，笑的类型不同时，大脑区域的反应不同。其中，快乐大笑时，大脑中与健康相关的区域会有所变化，而嘲讽的笑时，大脑反应区域最少。同时，美国印第安纳大学的研究表明，快乐大笑能让免疫系统的免疫力增强40%，经常看喜剧的人免疫系统的健康状况明显比看悲剧的人要强。

因此，笑口常开可以有效增强自己让免疫系统的免疫力，生活的快乐因素也会变多，内心的心情也就会愉快了。