小心 男人这几种衰老难以逆转

与女性衰老不同，男性身体机能的衰老没有女性绝经那样一个明显的生理变化过程，但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的男性衰老变化。

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1、心脏反应能力：20岁以后，心脏的加速知应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。

2、头发减少：随年龄增长，头皮上毛囊数目减少，余下的头发生长速度也会变慢。

3、听力：耳鼓增厚，耳道萎缩，难以听到纯音(正弦波音)和高频音，尤其在接近60岁时更明显。

4、有氧耐力：由于身体供氧能力下降，工作能力降低，70岁时工作能力只及20岁时的一半。

5、身体脂肪：75岁时体脂比例比25岁时增加一倍，大部分增加在肌肉和心脏器官中。

6、大脑功能：集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。

7、肺功能：由于胸壁硬化，呼吸肌负担加重，每次呼吸后肺内残留空气增多。

8、肌肉和骨：随年龄增大，肌肉萎缩，肌力减弱，但这种变化可通过体育锻炼加以补偿。骨衰减虽是老化的普通特征，但衰退速度可通过锻炼加以减缓。

9、阴茎勃起角度：一般情况下，阴茎勃起角度在30岁达最大值，以后随年龄增长阴茎向上勃起角度逐渐下降。最大下降幅度是在50—70岁。造成这种变化的主要原因是血管的老化。

10、性冲动频率：性冲动次数减少因人而异，但因为性激素水平降低和活力减少，性冲动次数减少是不可避免的。在30岁达最高值后，每10年约降低30%左右。大量的临床资料告诉我们，前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。