夏季防暑食谱大全 冬瓜汤的做法

炎热的夏季到了，在夏天最容易中暑了，所以夏季防暑很重要，来看看夏季防暑食谱大全冬瓜汤的做法。

菜系及功效：利尿食谱幼儿菜谱清热解毒食谱防暑食谱

口味：咸鲜味工艺：煮

冬瓜汤的制作材料：

主料：冬瓜500克，猪肉（瘦）50克

调料：酱油10克，味精2克，盐2克，香油5克，猪油（炼制）25克，大葱5克

教你冬瓜汤怎么做，如何做冬瓜汤才好吃

1、将冬瓜去皮、去瓤洗净，切成2厘米宽、3、3厘米长、0、7厘米厚的片，猪肉切成薄片。

2、汤锅放猪油置火上烧热，下葱末炝锅，放入冬瓜、肉片、适量开水、酱油、细盐煮至冬瓜至熟烂时，撇去浮沫，加入味精，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。

小帖士-健康提示：

清爽鲜嫩，清暑解热，利尿去湿。