夏季冰淇淋吃多了会头痛

夏季吃冰淇淋好吗，夏季冰淇淋不要吃多了，夏季保健要注意哪些，其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。

冰淇淋是人们钟爱的解暑冷饮，但有些人在吞吃冰淇淋时会突发头部锐痛，而且只在炎热的夏季发生。

家住静安区的务员夏小姐就是一例。她由于工作中不停接电话，老觉得口干舌燥，平日喜欢小口吃点冰淇淋润喉。但到夏天她吃冰淇淋稍稍急一点，头就会触电般疼痛。

昨天了解到，类似夏小姐这样经历者还真不少。进入夏季以来，不少贪食冰淇淋者因为头痛前去求诊，其中大多是20岁左右的女性。

对此，专家认为，冰淇淋头痛是由于冰凉物刺激血管引发血管阻塞所致，与偏头痛的发作有同样机理。

据了解，冰淇淋头痛一般是在匆忙吃下冷饮之后的30-60秒内疼痛发作。这种疼痛通常位于额中部，发作的10-20秒内可出现刺痛，极少数情况可持续25分钟。有关研究表明，93%的偏头痛患者会因吃冰淇淋而引起头痛。

专家告诉，有研究表明，吃冰淇淋引起的头痛可相当于一种模式的偏头痛，试用抗偏头痛药对冰淇淋头痛被证实有效。

其实”冰淇淋头痛”一般是自限性的，即使不用药也会好。预防也不困难，只要在夏天吃冷饮时不要把冷饮物直接吞到口腔后部，就可以预防，有此病史者也要尽量不食或少食冰淇淋。