刷牙时每个人每天必做的事情之一。但是你知道吗，刷牙时牙膏使用不当可是会致癌哦！
1、牙膏挤太多或可诱发口腔癌
牙膏中有几种活性成分令人担忧。
牙膏中广泛使用的化学物质”月桂醇硫酸钠”被认為可能会导致肠胃病和肝中毒﹔会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。
牙膏中的研磨剂也被认為会伤害牙齦，令牙齦更易受到侵害，所以使用牙膏时不要挤太多。
2、含氟牙膏使用不当可导致氟牙症
如今含氟牙膏预防龋齿早已深入人心，提起口腔保健，首先想起的肯定是含氟牙膏。但是专家指出，含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但也有副作用，使用不当可导致氟牙症。
氟的防龋作用与產生毒性间的界限很小，摄入过量氟牙齿会產生斑点，这就是氟牙症，而且患者多為儿童。这是因為儿童吞咽控制能力不完善，刷牙时误吞含氟牙膏的机会多，造成氟的摄入量加大而致。
由於牙膏一般无使用须知、适用人群和用量，就造成了大人小孩共用一种牙膏，而且存在像电视广告演示的那样把牙膏挤满牙刷的现象。
专家提醒消费者，使用含氟牙膏时每次最好不要超过1厘米，儿童最好不要使用含氟牙膏，或在家长的指导下慎重使用。同时，氟是一种剧毒物质，如果人体吸收过多会引起氟中毒，国家规定加氟牙膏中的游离氟应在400~12023年患者，应挑选含氟產品和中草药產品早晚搭配使用為好﹔
对牙齿遇冷遇热较敏感的患者，最好选择抗牙本质过敏的防酸產品与一般的含氟產品配合使用。
口腔癌的预防措施：
1、避免不必要的长时间光照，防止引发唇癌。
2、避免吸烟与喝酒。
3、戴假牙的病人，发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。力争做到癌的早期发现，早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查。
4、平衡饮食，粗细搭配，合理营养，不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。
5、拔掉牙齿的残根、残冠（不能修復的牙），配戴良好的假牙，不刺激组织。
6、养成良好的口腔卫生习惯，经常刷牙。讲究营养的平衡，力戒烟酒，及时治疗残根，残冠，去除不良刺激。