在寒冷的冬季里，你是不是总是感觉自己的身体冰冷呢？小编告诉你，要想让身体暖起来，就要让你的胃部暖暖的。
小炒河虾的做法详细介绍
菜系及功效：湘菜低温环境作业人群食谱增肥食谱
口味：香辣工艺：炒
小炒河虾的制作材料：
主料：河虾500克
辅料：辣椒（红，尖）100克，青蒜150克
调料：姜5克，植物油80克，盐5克，陈醋10克，辣椒油5克
小炒河虾的特色：
鲜、香、焦、辣。
教你小炒河虾怎么做，如何做小炒河虾才好吃
1、河虾剪去须；
2、红尖椒切圈；
3、大蒜叶切片；
4、姜切米状；
5、河虾下油锅炸焦备用；
6、锅内放油、姜米炒香；
7、下红尖椒圈入盐，烹陈醋再放入炸焦的河虾；
8、淋上红油放蒜叶片起锅。
小炒河虾的制作要诀：
1、本品有油炸过程，需备植物油约500克。
2、炸虾的温度应控制在六成热内，就能外焦内嫩。
小帖士-食物相克：
河虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
豆浆炖羊肉的做法详细介绍
菜系及功效：私家菜美容菜谱丰胸食谱补虚养身食谱
口味：本味咸鲜工艺：清炖
豆浆炖羊肉的制作材料：
主料：羊肉（肥瘦）500克
辅料：豆浆500克，山药（干）15克
调料：香油10克，盐3克，姜10克
教你豆浆炖羊肉怎么做，如何做豆浆炖羊肉才好吃
1、将羊肉洗净切块，入沸水中焯一下，捞出。
2、将山药洗净。
3、将羊肉和山药放入锅中，倒入新鲜豆浆，中火炖2小时，待羊肉熟烂时，加入香油、精盐、姜片烧沸即可。
小帖士-健康提示：
此炖菜具有补充蛋白质的作用。具有促进乳房发育的作用。
小帖士-食物相克：
山药（干）：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
香菜羊肉水饺的做法详细介绍
菜系及功效：精品主食阳痿早泄食谱补阳食谱壮腰健肾食谱
口味：本味咸鲜工艺：煮
香菜羊肉水饺的制作材料：
主料：小麦富强粉250克，羊里脊250克，香菜100克，猪肉（肥）100克
辅料：鸡蛋150克
调料：大葱20克，姜10克，植物油20克，盐3克，味精2克，酱油5克，胡椒粉2克，香油5克，大蒜（白皮）10克，醋5克
香菜羊肉水饺的特色：
皮薄馅大，面软肉鲜，咸鲜中还透着羊肉，香菜的香气，咬开饺子，汤汁外溢。
教你香菜羊肉水饺怎么做，如何做香菜羊肉水饺才好吃
1、葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁，即成葱姜水；猪肉剁成末；香菜择洗干净切成末；精羊肉剁成细泥加葱姜水沿一个方向搅打上劲，然后加肥肉末、盐、味精、胡椒粉、香菜末、鸡蛋搅匀成馅。
2、饺子粉加少盐，水和匀，醒1个小时，做成60个剂子，擀成大薄皮，分别包上羊肉馅，放开水中煮熟，食用时带大蒜汁（大蒜汁即大蒜泥，酱油，醋，香油调匀）佐餐。
小帖士-食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。