湿疹吃什么食物有好处

中医认为脾虚生湿、湿久生热到肯定程度，再加上外部物质的刺激，便会发生湿疹。其实生活中我们可以通过控制饮食，可有效避免湿疹的发生。那么今天我们就来讨论一下，湿疹吃什么食物有好处？

皮肤病医院专家提出湿疹的饮食是治疗湿疹的基础，是重要的环节。湿疹吃什么食物有好处？

1、食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。

2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。

3、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。

4、患者忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒。

以上就是皮肤病医院专家的简单介绍，相信通过上面的了解你肯定也有所收获。