人流是那些不愿意怀孕女性的首选，但是人流多了危害也是很大的。对于一些容易导致流产的食物，孕期女性要注意了，一起来看看吧。
因为现在的开放，意外怀孕的几率也越来越多。很多女人不想怀孕都会选择人工流产，我们知道女性做人工流产的危害是非常大的，为了自己的身体健康，流产后的护理肯定要做好，不要影响自己的身体健康。
女性人流的3大危害
1、多次流产影响健康
反复流产，一方面易造成妇女宫腔感染、盆腔炎、子宫内膜异位症，甚至输卵管阻塞；另一方面可引起月经紊乱，尤其是月经过少，点滴而净。药物流产虽然相对简单，痛苦较小，但它常存在潜在危险，即胚胎组织排出不全，宫腔内残留而引起大出血，尚需再次清宫。另外，药流后阴道出血时间较长，一般在20天左右，甚至更长，长期出血也可造成贫血或宫腔感染。
人工流产是避孕失败后一种迫不得已的补救措施。一般来讲，偶尔做一二次人工流产对妇女的身体健康并没有什么不良影响，特别是早期妊娠，经负压吸引流产后可以很快恢复健康。人工流产虽然是一种小手术，但不是在直视下进行，吸宫和刮宫等操作只能凭手的感觉来体会，有时因操作不慎会发生一些并发症或后遗症，如吸宫不全、子宫出血、子宫发炎、子宫穿孔、子宫内膜异位症、不孕症等。
所以，人工流产不宜多做，否则对健康会产生不利影响。
2、人工流产小心并发症
人工流产的并发症有：术时并发症：子宫出血在2023年，最好是一年后再怀孕为好。其一无论是机体还是生殖器官经过充分的休息、调养，对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生都大有裨益。其二，若第一次流产是因孕卵异常或患病所致，那么，两次妊娠期相隔的时间越长，再次发生异常情况的机会也就越少。如果想要一个健康的宝宝，女性流产后应坚持科学的避孕，待一年半载后再怀孕。
选择人工流产的女性有很多，人工流产的危害非常的大。为了女人的生育能力，为了身体不被受到伤害，避孕是非常有必要的。
3食物容易引发流产
1、薏米仁
容易引发流产的食物有很多，其中女性在怀孕期间吃多了薏米仁也是不健康的。薏米仁是利水渗湿药，主治健脾渗湿，除痹止泻，清热排脓。用于水肿，脚气，小便不利等。但是，需要注意的是，薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，性滑利，药理试验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，孕妇食用有引发流产的可能。很多中药中都有注明，孕妇慎服。
2、杏仁
中医认为，杏仁有毒，孕妇不宜多吃，最好不吃。正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效。但是杏仁含有毒物质氢氰酸，过量服用可致中毒。为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁。
3、芦荟
芦荟是一种天然药食两用植物，不仅可用于治疗热结便秘、小儿惊痫等疾病，对保健、皮肤护理等也有不错功效。但是，芦荟本身含有肯定的毒素，能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫运动，孕妇或女性月经期间食用，极易引发腹痛，导致流产或严重出血。
以上三种食物，孕产期女性要远离。