秋季如何预防咳嗽痰喘，秋季预防咳嗽痰喘的方法，秋天防病要注意什么，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。秋天一到，天气就渐渐变凉了。气候往往容易使人感冒着凉，所以，发生咳嗽痰喘的病人较多。一些有咳嗽老病的患者，也容易在秋季犯病。中医根据季节的变化对人体影响的规律，总结出了秋季易损伤肺气
秋季如何预防咳嗽痰喘，秋季预防咳嗽痰喘的方法，秋天防病要注意什么，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。
秋天一到，天气就渐渐变凉了。气候往往容易使人感冒着凉，所以，发生咳嗽痰喘的病人较多。一些有咳嗽老病的患者，也容易在秋季犯病。中医根据季节的变化对人体影响的规律，总结出了秋季易损伤肺气的理论。
秋季养肺的方法有多方面。如：起居上要注意”早卧早起”，衣服宜适当增减。饮食上宜注意多食温和
滋润的食物，少食辛辣燥烈的食品等等。在身体锻炼方面应该适当做一些有助于补养肺气的功法。
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