盘点夫妻房事中的五大禁忌

性生活是夫妻生活中最重要的组成部分，也是夫妻交流感情的一种方式，夫妻房事保健有很多，但是在夫妻房事中，有些禁忌是必须要知道的，以下五大禁忌夫妻要注意。

1、忌疲劳未消时性交

性生活要消耗肯定的体力，身体或精神疲劳时过性生活往往达不到性高潮，得不到双方满意的结果。尤其是在身体十分疲劳后过性生活，造成心力衰竭或慢性病急性发作而死亡的例子许多。

2、忌月经期过性生活

女方行经期间子宫内膜奇损出血，子宫颈口开放，这时性交，很容易上行感染而致子宫或附件发炎。既不卫生，而且很容易损害老婆健康。

3、忌浴后同房

洗澡尤其是洗热水澡时，浑身血液循环加快，皮肤血管充分扩张。若浴后立刻性交，性器官急剧充血而加重浑身血液循环的负担，使血液循环平衡失调，局部血液供应不足或缺血而导致严重后果。因而，浴后休息一会儿再过性生活。

4、忌饱食或饥饿时性交

饱食后，血液流向胃肠，大脑和其他器官则相对供血不足;相反，饥饿时，人的体力下降，精力不充沛。因而，饱食或饥饿时性交往往也达不到性满足。即便勉强获得性的满足，也不利于身体的健康。

5、忌生殖器不卫生性交

性交前双方都要清洗阴茎、阴道口，不仅有移于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。若性器官不卫生，会将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。