女性健康护理有什么要点

女性的健康离不开日常的保健。那么对于女性朋友来说，有什么健康护理要点呢？

闷热的气候，稍有活动便汗流背。所幸肌肤可迅速散热，随时藉着擦拭的动作得以纾解，然而，女性的最私密处可无法得到这等礼遇。

非生理期间，女性的外阴部的分泌线会分泌一种黏液样的有机物质，只要流量正常、不痒、不刺激、无臭，他对润滑阴道的功能绝对受到肯定。

但是分泌物会受个人分泌、皮肤代谢或情绪影响等，产生不同的奇特味道，当外阴部特别潮湿时，便会滋生细菌而产生臭味，假如发现分泌物颜色转变，气味增强，就必须要注意是否有疾病产生。

护理可从以下四点着手：

日常使用透气性佳的卫生护垫，在分泌物多时保持清爽乾净，约2-3小时换一次，降低感染的机率。

选择纯棉且透气的底裤，容易出汗者，或为了控制身材而穿着紧身裤者，更要注意底裤及护垫的透气性。

清洁时最好用香皂及清水冲洗，不要太常使用化学清洁剂直接冲洗阴道。

随时注意内分泌物的颜色及气味，若出现颜色异常或不良味道，或阴部有搔痒、刺痛、红肿或灼热等疑似阴部感染时，便要立刻就医。