女性更年期危害女性的身心健康。那么你知道关于女性朋友来说，更年期有什么健康保健呢？对于步入更年期的妇女来讲，下面几点要注意。1更年期女性应尽量保持情绪稳定，出现情绪变化时，家人、社会要给予理解和关心。2女性在更年期阶段要警惕以下疾病：更年期功能性子宫出血、心血管病、阴道炎、尿道炎、骨质疏松症3更年期
女性更年期危害女性的身心健康。那么你知道关于女性朋友来说，更年期有什么健康保健呢？
对于步入更年期的妇女来讲，下面几点要注意。
1更年期女性应尽量保持情绪稳定，出现情绪变化时，家人、社会要给予理解和关心。
2女性在更年期阶段要警惕以下疾病：更年期功能性子宫出血、心血管病、阴道炎、尿道炎、骨质疏松症
3更年期需注意：子宫出血、多汗、心血管病、骨质疏松等病症。
4更年期不可滥用雌激素，肯定要在医生指导下服用。
5饮食注意补充钙质、蛋白质、维生素。
6注意适当锻炼，但不可过于剧烈。
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