女性高跟鞋过高易导致骨关节炎

时尚漂亮的女人包包里永远少不了一支口红和一双高跟鞋，女性爱美天经地义，在痛苦也会去穿那高跟鞋子，但要懂得保护好自己的脚，虽然高跟鞋会让你的体态变得更加优雅、更有风韵，但是长期下来对你身体的伤害也是非常大的。在8月3日美国生物力学学会年会上公布的一项

美国衣阿华州立大学研究人员研究了穿高跟鞋对下半身关节承受压力的影响。研究表明，穿高跟鞋走路产生的震波会上传，并导致膝关节内部压力大增。时间一长必然导致关节损伤。

新研究由丹妮尔·巴基玛和人体运动学教授菲尔·马丁合作完成。新研究表明，穿高跟鞋会导致骨关节炎发病几率增加，而且鞋跟越高，危险越大。

研究人员选择了平底鞋、鞋跟5厘米高和9厘米高的高跟鞋，并让15名参试妇女穿三种鞋子完成走路测试。与此同时，利用传感器、加速度计、测力平台和摄像机等实验设备捕捉穿高跟鞋对骨关节造成磨损的运动和力量数据。这些数据反应出穿高跟鞋对人体危害程度。

新研究揭示了穿高跟鞋走路会导致行走速度更慢，步伐更短。而且随着鞋跟高度的增加，关节内高压力也会随之增大。这表明，长时间穿高跟鞋走路，久而久之就会导致关节磨损和膝关节炎。

新研究还发现，鞋跟过高会改变脚踝、膝盖、髋部及躯干关节位置，进而导致不良姿势，增加腰部压力。