女生怎么预防脚臭 几个小妙招

脚臭在女性朋友眼中是不允许出现的情况，那么你知道女生怎么预防脚臭吗？其实预防脚臭很简单，下面就简单的介绍几个小妙招。

当你去朋友家时一脱下鞋子就闻到一股浓浓的酸臭味，你有何感受呢？很多人都认为脚臭是不可预防的。其实恰恰相反，生活中导致脚臭的原因有很多，因此我们可以避免脚臭做好预防。下面就讲讲女生怎么预防脚臭。

女生预防脚臭的八大妙招

1、换鞋垫

“每天都换鞋垫”、”平时都会把除臭剂放在鞋子里保存的，而且会好好洗脚”、”时而去沙龙做足部保养”。

2、小苏打防脚臭

如何预防脚臭呢？在洗脚盆里放入大量热水，加入1勺左右小苏打，溶化后把脚浸泡30分钟左右，最好早晚各泡一次。

3、柠檬汁防脚臭

洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁，然后就可以把脚浸泡了，这种方法一周内可以泡多次。

4、鞋子大小防脚臭

要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗；鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋。

5、不流汗

保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身（包括双脚）流汗更多。

6、保持鞋柜干燥

在预防脚臭几个问题上，鞋柜是很容易被忽视的。虽然臭气是由鞋子中繁殖的细菌带来的，如果鞋子不干燥的话，再怎么保持脚的清洁，也是没有作用的。为了保持鞋柜的干燥可以在鞋柜中铺上废报纸，放上吸水的炭。

7、多备鞋子

如果每天都穿同一双鞋子，就没有晒鞋子的余暇，鞋子因此会繁殖出很多的杂菌。所以，穿了一天的鞋子最好要晒两天。为了不让自己的鞋子有恶臭，最少要有三双鞋子来供自己换着穿。

8、少吃刺激性食物

刺激性的食物是那些辣的食物。很多人都喜欢吃辣椒，甚至是无辣不欢，这也没有什么。但如果几个人有脚臭的话，好不容易好了就要忌口了。那是因为吃辣的东西以后身体会排出很多汗液，这些汗液出现在脚上的话很容易就会导致脚臭。