极其荒谬的十大月经传言

尽管现今的卫生健康知识得到普遍的推广教育，但是仍然有那么一些女性相信着这些错误的传言。

对于刚刚开始有月经的少女，对于月经方面的问题还是存在很多误区。下面看看到底有哪些传言误区。

传言一：生理期3天就完事，影响当妈妈

通常只要在2—7天内，都属正常。只要月经周期正常，单纯的月经量少不影响怀孕。

传言二：母女经期感受相似

月经初潮的年龄可能遗传，但痛经遗传并不是很明显。

传言三：经血颜色深、有血块，代表有妇科病

血块可能是因为久坐，经血不能及时流出而凝结成的，颜色也由此变深。

传言四：热疗，适宜一切生理期不适

热疗的作用在于增加局部血液循环，减轻坠胀，但不适合所有女性。

传言五：痛经吃止痛药就好

真的只能靠吃止痛药解痛的，应该去医院排除是否是盆腔器质性病变导致的继发痛经。

传言六：生理期不宜运动

可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。

传言七：生理期不固定，就不正常

其实，正常月经包括3个要素：周期21—35天;经期2—7天;血量30—50毫升。只要月经在上述范围内，就是正常的。

传言八：吃甜食能治疗痛经

这种说法没有科学依据，吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重不适。

传言九：结婚后，痛经就会自然消失

国外文献报道，怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符，其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变。但不是所有女性都有这个好运气。

传言十：经期性爱激发女性活力

性生活只会加剧盆腔充血和痛经，且经期子宫内膜脱落，此时性生活易感染生殖系统疾病。