春天,皮肤的新陈代谢水平有所提升,毛囊、皮脂腺及汗腺的分泌渐渐活跃;不过,初春时节风多物燥,所以大多数人的皮肤仍以干燥为主。
皮肤性状分析:毛囊、皮脂腺及汗腺分泌渐渐活跃,皮肤新陈代谢渐渐加速,皮肤仍较干燥。
护肤重点:
1、清洁
初春时节冷暖气流交替频繁,尤其是北方地区风沙较大,空气污染较重,这时,皮肤的清洁显得尤为重要。大家可根据自己的皮肤类型选择性质较温和的洁面乳或香皂,每天用温水洗脸2~3次,以保证皮肤清洁,避免空气中的灰尘堵塞毛孔而诱发痤疮。
2、保湿
皮肤保湿的方法多种多样,大家可以根据具体情况加以选择。最简单的补水方法是大量饮水,每天喝8杯水(约2023年纪轻轻,但额上的皱纹已经清晰可见。这里介绍一种减少额纹的按摩方法。额部皱纹的产生多半是由于额部表情肌的过度痉挛所致,经常按压额部相应的穴位和额部表情肌,可使额部表情肌舒展,对预防和减轻额纹十分有效。
平卧或端坐,用双手中指按压印堂穴(两眉毛内侧端中点处)、阳白穴(眉毛正中上3、5厘米处)、攒竹穴(眉头内侧凹陷处)、鱼腰穴(眼平视,瞳孔正中画垂线,与眉毛交点处),每个穴位按压2分钟。随后双手并拢,用示指、中指及环指指腹在额部由内向外平抹20次。长期坚持按摩不但可减少额纹,对缓解紧张性头痛亦有肯定的作用。
皮肤小知识–选择护肤品
在了解了自己的皮肤性质后,如何为自己选择合适的护肤品自然成了大家关注的问题。下面介绍一些护肤品选择方面的知识。常用的护肤品有溶液、乳膏、软膏、凝胶等剂型。
溶液型护肤品:是将护肤的有效成分溶于以水为主溶剂中制成,主要产品有保湿水、收缩水、营养水等。
软膏类护肤品:是将护肤有效成分加入动、植物油脂,凡士林或羊毛脂等基质中制成,外用后在皮肤上会形成密闭的油膜,可防止皮肤水分蒸发,使皮肤柔润。主要产品有绵羊油、尿脂等。
乳膏类护肤品:是通过将护肤有效成分加入乳剂中获得,乳剂可分为水包油型(O/W)和油包水型(W/O)两大类。通俗地讲,前者是油呈球滴状分散在水中,后者则是水呈球滴状分散在油中。水包油型乳剂外用时较润滑,易涂抹,易清洗,但因其容易干燥、霉变而常加入防腐剂。油包水型乳剂外用后较滋润,不易清洗,但因其容易酸败变质而常加入抗氧化剂。根据其中含油量的多少,乳膏又可分为油性霜(油相占50%以上)、中性霜(油相占25%~50%)和弱油性霜(油相仅占10%~25%)三种。主要产品有润肤乳、润肤霜等。