出汗冷水洗脸有什么危害

有人大汗淋漓地从外面回到家，图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。冷水洗脸有什么危害呢？

中医指出，夏季出汗后不宜冷水洗脸。

殊不知，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，毛孔中的油污、汗液不能被清洗干净，最终导致毛孔扩大，甚至可能会发炎，出现粉刺和痘痘。

此外，人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，如果用冷水洗脸，皮下血管会立刻收缩，毛孔闭住，汗腺立即停止分泌，体内的热量不能继续散发，不仅不凉快，还容易患感冒或其他疾病。

无论是夏季还是其他季节，用温水洗脸最适宜。温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

知道了夏季出汗后不宜冷水洗脸，不仅不凉快，还容易患感冒或其他疾病。