别称
花粉热
概述
每年繁花盛开、绿草如茵或万木葱茏时,就开始不停流泪、流鼻涕和打喷嚏。每当想出门享受一下美好天气时,却往往灰溜溜地从户外回来。
以为自己患了感冒,实际上可能并非如此。如果每年春天(也有可能是夏天或秋天)到来时,都出现同样的症状,那么,很可能患有季节性过敏症,或称花粉热。
症状
如果在外界空气中有花粉飞扬时出门,花粉过敏者就会出现反应,如同身体正在被花粉入侵,免疫系统会分泌组胺与之对抗。过敏发生时,会出现以下症状:
喉咙痒;
眼部发红、发痒、流泪;
流鼻涕、鼻塞;
打喷嚏;
喘息或咳嗽。
病因
有些植物如豚草、青草和橡树,会产生微细的粉末,即花粉,其质量轻,可随空气流动四处飞扬。这些植物正是通过这种方式生长和繁殖。
对树木花粉过敏的人,症状通常出现在春季;对青草花粉过敏的人,症状通常出现在夏季;而对野草花粉过敏的人,症状通常出现在秋季。
就医
医生首先会确认是否患有过敏症。过敏症专科医生会先进行皮肤点刺试验,来判断引起症状的原因。
治疗
在缩小过敏原范围后,医生会采用几种方法来治疗花粉过敏。
非处方药:抗组胺药能阻断人体产生的组胺。减充血剂对鼻塞有效,可使呼吸更通畅。有些鼻喷剂也有助于缓解过敏症状。
处方药:如果非处方药无效,医生会开具药效更强的处方药。有些处方药能阻断除组胺外其他诱发过敏的化学物质。还有些能治疗由特定过敏原(如野草或青草花粉)引发的症状。
脱敏针:如果药物无效,可考虑接受脱敏针治疗。需每隔几周去一次医院,由医生将微量的过敏原物质注射到皮下。几个月后,身体开始适应过敏原,症状也会得到缓解。
日常注意
注意天气预报。当地的天气预报会播报空气中的花粉浓度是高还是低。一般在较热、干燥及多风的天气时,花粉浓度较高;而在较冷、多雨及潮湿的天气时,花粉浓度较低。如果知道第二天空气中的花粉浓度较高,应尽量待在室内。庭院劳动可改日再做。
隔离花粉。在家里或车里时,注意关闭门窗,打开装有高效空气过滤器(HEPA)的空调,清除空气中的花粉。不要将衣服晾在户外,否则会沾上花粉;可使用烘干机将衣物烘干。从外面回来时,记得更换衣物,沐浴、洗头后方可躺在床上。否则,枕头和毯子会沾上花粉,夜晚睡觉时就会吸入这些花粉。此外,不要让从外面回来的宠物进入卧室。
建立一个外界花粉缓冲区。外出时戴太阳镜保护眼部,戴帽子避免头发沾上花粉。
服药。当空气中的花粉浓度较高时,如有必要,可在症状出现前服药,以便预防过敏症状。
预防
可通过减少接触花粉来预防。