别称
空调综合征
概述
空调病(Air-conditioning Disease)更像一个社会诊断,而非医学诊断。只要与空调有关或空调引起的相关疾病,就称之为空调病。它主要是指,长期处在密闭的空调环境中,出现的头晕、头痛、食欲不振、腹痛腹泻、上呼吸道感染、关节酸痛等一系列症状。
目前没有具体的数据,来详细阐述空调病的患病率。但随着空调的普及以及全球气温升高,使得空调病的发病趋势呈现上升态势,尤其在夏季高发。
病因主要有微生物滋生、过冷的刺激、密闭的环境、负氧离子的缺乏、机体自身免疫力下降等。
主要有头晕、头痛、食欲不振、腹痛腹泻、上呼吸道感染、关节酸痛、耳鸣、皮肤过敏等不典型症状。
以病因治疗为主,结合对症治疗。
主要危害呼吸道,产生类似感冒的呼吸道症状,但一般不太严重,也不会导致不良后果。
重在预防,以脱离空调环境、经常开窗通风、避免微生物滋生、加强锻炼等为主。尤其是不能长期滞留在过凉的室内环境里。
症状
空调病是由于空调引起的或相关的一系列症候群。重点危害呼吸道,导致鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、咽痛、口干等;可累及消化道,引起腹痛、腹泻等;可累及全身,引起发热、畏寒、乏力、全身酸痛感等;甚至可累及皮肤,出现皮疹等过敏症状。
空调病的常见症状有哪些?
空调病的常见症状包括:
呼吸道症状:鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、咽痛、口干等。
消化道症状:腹痛、腹泻等。
全身症状:发热、畏寒、乏力、全身酸痛感等。
皮肤症状:皮疹等过敏症状。
空调病可能会引起哪些并发症?
空调病易引发呼吸道症状,如早期不处理,易进展成扁桃体炎、支气管炎及肺炎,如继续不重视,可出现脓毒症等表现。
常见并发症包括:
支气管炎。
肺炎。
扁桃体炎。
病因
长期居住在温度较低、密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足的房间,不仅导致微生物的滋生,也会使得机体自身的免疫力下降。而且空调不仅降温,更会降低房间湿度,导致皮肤黏膜干燥,更易使微生物在上面“定居”,出现相关系统症状。
空调病的常见原因有哪些?
室内外温差大。
房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足等致使有害微生物滋生。
长期使用空调,导致环境湿度大幅下降,致使皮肤及黏膜干燥,降低人体的屏障能力,并使免疫力下降。
哪些人容易患空调病?
长期呆在密闭的空调房间内且内外温差较大的人。
本身自身免疫力不高的老人及婴幼儿。
因重大打击如大手术、肿瘤放化疗等而导致机体免疫力下降的人。
就医
一般而言,空调病以调理症状为主,就医时多以解决伴随症状为主。
哪些情况需要及时就医?
如出现以下情况应及时就医:
低热发展至高热。
长期卧床的重疾患者突发症状。
罹患肺部疾病者突发症状。
建议就诊科室
呼吸科。
消化科。
中医科。
皮肤科。
医生如何诊断空调病?
通过详细采集患者的主诉、现病史、既往史、生活史、查体,再仔细询问患者的工作环境及生活环境,如果符合空调病的特点,基本可确诊。
具体介绍相关检查:
血常规:排除感染。
医生可能询问患者哪些问题?
哪里不舒服?
平时吹空调多吗?一般开多少度?晚上关不关?一天大约吹多少小时?
平时运动吗?
有鼻炎吗?
患者可以咨询医生哪些问题?
我的病严不严重?
我的病怎么得的?
平时生活中,需要注意什么?
治疗
本病的治疗原则以病因治疗为主,对症治疗为辅。合理选择避暑方式,不要过度依赖空调降温。
药物治疗
藿香正气水。
银翘解毒颗粒。
感冒清热颗粒。
其他治疗方法
中医疗法。
食疗:喝姜茶;可以多吃西红柿和醋。
疾病发展和转归
空调病主要影响呼吸道,易发展成扁桃体炎、支气管炎和肺炎;脱离空调环境后,治疗效果较好,恢复也不错。
日常注意
脱离空调环境、呼吸新鲜空气、适当加强锻炼、房间勤通风换气、衣物勤晾晒。
具体日常注意事项如下:
少吹空调,避免病因诱发。
多出门走动,呼吸新鲜空气,增加负氧离子摄入。
适当加强锻炼,提高自身抵抗疾病的能力。
房间内勤通风换气,增加空气流动性。
夏天衣物勤晾晒,避免微生物滋生。
预防
本病重在预防。一般包括普通预防,如脱离空调环境、呼吸新鲜空气、适当加强锻炼、房间勤通风换气、衣物勤晾晒等;养生预防,包括药物、食物、心情、环境等。
具体预防方法如下:
每日使用空调不要过度,多一点时间通风换气,勤洗空调机[1];
冷热环境交替时,应适应片刻,尤其是长期室内活动者突然进行户外活动;
多饮水,加速新陈代谢[1];
室内外温差不宜过大,最好不超过 5℃,夜间睡眠应设置定时,减少空调使用[1];
保持身体及室内清洁,避免微生物滋生;
不要空调风直吹身体,剧烈运动后,避免快速降温;
不要在静止的车内吹空调,易一氧化碳中毒;
公共场所温度较低时,应适当增加衣物;
夏日高温之时,选择合理的避暑方式,避免选择单一空调降温模式;
可选择饮用绿豆汤来消暑,也可选择姜茶发汗;
适当锻炼,提高自身免疫力;
热水泡脚,补充维生素,可以尝试到正规中医院进行刮痧、拔罐等[2];
对于免疫力较差的老人和婴幼儿,应少吹空调,甚至不吹空调。