别称
血供不足
概述
缺血（ischemia）意味着身体某些部位未获取充足的血供，因此无法获取充足的氧气。缺血可发生于大脑、腿部等任何部位。
缺血的主要原因之一是动脉粥样硬化。
缺血导致的异常感觉及症状取决于缺血部位。其中，心脏病发作或卒中可能是致命的。
多吃蔬菜水果、多运动、控制血糖、血压和血脂在正常范围有助预防缺血。
症状
缺血的主要原因之一是动脉粥样硬化，即动脉中有斑块。斑块是一种粘性物质，主要由脂质成分构成。动脉斑块可以逐渐增大，最初不会察觉到它的存在，但随着时间推移，斑块可以脱落导致阻塞的发生。
血栓也可以导致缺血。斑块本身就可能导致缺血，斑块破裂后形成血栓，会导致血液突然停止流动。此外，偶然的血栓脱落也会引起身体其他部位缺血。
病因
一些部位的缺血会危及生命，严重程度取决于位置。
心脏缺血：可导致心脏病发作、心律不齐和心力衰竭，引发胸痛或心脏性猝死。其他类似名称包括缺血性心脏病或急性心肌梗死。
大脑缺血：可导致卒中。
腿部缺血：即严重肢体缺血。外周动脉疾病（peripheral artery disease，PAD）是一类腿部动脉斑块的严重疾病，即使在休息状态下，也可引发剧烈疼痛。如不治疗，可能会失去双腿。
肠缺血：即小肠或大肠的肠系膜缺血，可导致肠穿孔或部分肠道坏死。
缺血不一定存在症状。有些人的心脏或脑可能存在“沉默性”缺血，即缺血时无任何疼痛或其他症状，但可导致突发性的心脏病发作或卒中。
缺血可能发生的部位及症状包括：
心脏
胸痛（心绞痛）；
心动过速；
颈部、下颌、肩部或手臂疼痛；
运动时呼吸短促；
多汗；
胃部不适或呕吐；
极度疲乏。
脑部
剧烈的突发性疼痛，偶可伴随头晕或呕吐；
昏厥；
肢体活动异常，无力、麻木，或单侧面部、手臂或腿部无法移动；
言语模糊或理解事物困难。
腿部
双腿冰冷无力；
足痛；
腿部剧痛，即使在休息状态下；
足部及腿部光滑发亮；
溃疡难以愈合。
肠系膜
腹痛；
腹胀；
粪便带血；
腹泻；
排便急迫感；
呕吐或胃部不适。
就医
何时就医
若怀疑自己存在缺血表现，请立即就诊。
就诊科室
心血管科
消化科
神经内科
治疗
健康的生活方式有助于降低缺血的风险。
增加水果、蔬菜和全谷物的摄入；
经常运动；
减轻压力（尝试深呼吸、冥想或瑜伽）；
戒烟；
控制其他疾病，如糖尿病、高血压和高胆固醇等。
定期就诊及检查也至关重要。医生可以检查血压、血脂、血糖等问题，这可能有助于在出现症状之前及早发现问题。