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预防感冒的食疗法

春季宝宝预防感冒食疗方

婴幼儿身体还未发育成熟，容易患上感冒。许多父母为预防宝宝感冒买了很多保健品。其实，预防感冒不见得肯定要采用这种方法。研究证实，有些食物就具有抵御感冒的功效。富铁食物动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。体内缺铁时，会使免疫细胞的功能被削弱，而富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复。需注
保健
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灵珊120323年8月23日