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中医教你动动脚趾赶走胃病
现在许多人由于不良饮食习惯等原因患上了胃病，但是多数人可能不知道适当的活动脚趾也能缓解和预防胃病的发生。从经络看，人的胃经经过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。一般来说，胃肠功能强的人，第二、三脚趾往往粗壮而有弹性，站立时抓地牢固。因此，对于脾胃虚弱的人来说，经常活动活动脚趾，可- 0
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上班族如何预防胃病 几个方法有哪些？
虽然说上班族几乎都是"朝九晚五"，但是很大一部分人的作息时间也是不规律的，因此，胃病似乎也成了上班族的"标配"，今天小编就要给大家介绍上班族预防胃病的方法。上班族如何预防胃病1、细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。2、多吃馒头面食可以帮助保护胃黏- 1
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