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颈椎病吃什么可以缓解疼痛
颈椎疼痛是罹患颈椎病的白领们最头疼的问题了，其实可以通过饮食缓解疼痛的，那么颈椎病吃什么可以缓解疼痛呢？由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质- 1
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颈椎病年轻化 5招远离颈椎困扰
如何远离脊椎病的发生呢？据报道，随着低头族的增多，颈椎病患者也在不断的上升，而且趋于年轻化。脊椎病年轻化十分可怕，那么我们如何来预防脊椎病的发生呢？近年来，很多上班族易患颈椎病，但是据调查发现，低头族导致的脊椎病也在不断的上升。颈椎病是一种老年病，不应该在青年人身上发生，那么我们应该如何来预防脊椎病- 1
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上班族习惯中午趴桌午休 长期如此易引发颈椎病
颈椎病是常见的一种疾病之一，常见于上班族，导致颈椎病的原因有很多，长期中午趴桌午休是导致颈椎病的原因之一。中午休息时间宝贵，不少上班族习惯趴在桌上打个盹，但医生提醒，假如长期如此，很容易引发颈椎病。武昌的吴先生在一家写字楼上班，由于家离单位较远，他中午通常会趴在办公桌上小憩一会。昨天他在单位加班，午- 2
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