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食疗养肝

女人如何养肝保肝

由于肝病是常见病之一，所以肝脏的保健越来越得到人们的关注，下面就来介绍一下保健养肝的一些小常识，希望对大家有所帮助。一、食疗养肝：1、在饮食上应注意合理膳食、均衡营养，选择一些对肝脏有益的食物，如菌类食品、豆制品、新鲜的瓜果蔬菜等，在饮食上有所选择与注意，以及时补充机体营养所需，对肝脏的滋养与修复、
保健
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薇薇学做23年9月5日