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饭后吃这样吃有助健康
我们知道饭后买上吃水果是有害健康的，但是如何是吃一些特殊的时候饭后吃一些东西对健康是有好处的，下面我们就来了解一下。1、烧烤后吃一只梨进食煎烤食品后吃梨是一种健康的饮食方式。梨汁含丰富抗癌物，可消除或排除致癌物，在肯定程度上保护胃肠免受癌症之害。2、吃蟹后喝生姜红糖水蟹肉对脾胃虚寒的人，尤其是慢性胃- 1
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饭后的这几种习惯=慢性自杀
"饭后一根烟，赛过活神仙"。许多男性都有饭后吸烟的习惯，殊不知，这种坏习惯正在加倍损害你的健康！饭后几种习惯要不得！一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！饭后的这几种习惯=慢性自- 2
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