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饭后养生三禁忌 这么做能长寿
饭后怎么做能养生呢？吃完饭后，有些事情是做不得，会伤身。下面就来支招一下饭后养生方法，还能够长寿。有些人喜欢在饭后吃点水果，有些人喜欢在饭后散步，其实这样做对身体健康极为不利，那么饭后要怎么养生呢?饭后养生禁忌有哪些呢?下面我们为大家介绍一下饭后养生的一些注意事项：饭后养生的三大禁忌1、饭后立即吃水- 1
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吃完饭后 可以做一做5件养生小事
饭后养生方法有哪些呢？饭后做一做一些养生事情，有助于身体健康。下面一起来看下，饭后能做什么，不能做什么。饭后百步走，活到九十九；饭后一支烟，快活似神仙……饭后做什么，是由古至今健康界关注的一大焦点。古人也有云"饱暖思淫欲"，可是蓉儿这类现代人总是"饱暖思床褥"，吃饱喝足就- 0
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