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香菇的保健功效

吃香菇好吗香菇有什么营养价值

香菇是我们常吃的蔬菜之一，香菇的功效与作用有很多，那么香菇有什么营养价值呢？介绍香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质~香菇精，形成独特的菇香，所以称为"香菇"。由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有"菇中之王"、"蘑菇皇后"、"蔬菜之
保健
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灵珊120323年8月20日