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香菇的营养

与香菇相克的食物有哪些

香菇的营养价值很高，而且吃香菇的好处也不少，那么香菇不能和什么一起吃呢？香菇为侧耳科植物担子菌类，又名草菇、香蕈、冬菇，也叫蘑菰蕈，是蕈菜之王。香菇含有人体中所需的8种氨基酸中的7种，并且菌体细胞液营养丰富，易于被人体吸收，其防癌、抗癌作用非常强。另外，香菇含有胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，
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小绿豆的大太阳23年9月22日