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提醒-香蕉和火腿不宜放冰箱
夏天到了，为保鲜食物，人们常常是把东西买回来马上就放进冰箱。但冰箱不是"万能保鲜箱"，有些食物放入冰箱，反而会提前"衰老"。一般来说，双门电冰箱温度最低的是冷冻室，为零下18℃，冷藏室下面的抽屉内温度最高，为7℃，而冷藏室的温度在1℃—7℃之间。搁置一天再放入冰箱的：白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、桃、葡- 0
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什么水果具有防抑郁的功效
有3种水果含有特殊的氨基酸，有助于刺激"快乐激素"：血清素，它们分别是香蕉、地瓜和菠萝。越来越多的研究结果显示，合理的饮食能够有效地保证我们的身体和精神都处于健康状态。有3种水果含有特殊的氨基酸，有助于刺激"快乐激素"：血清素，可以利用这些水果来克服精神抑郁。现代社会中最普遍的问题就是精神抑郁。它造- 1
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惊！香蕉小水果也能吃出大学问
据日前报道，日本帝京大学药学部的山崎正利等人通过实验发现，熟透了的香蕉能够大大增强人体的免疫力，即香蕉的成熟程度与其提高免疫力的功能成正比。据日前报道，日本帝京大学药学部的山崎正利等人通过实验发现，熟透了的香蕉能够大大增强人体的免疫力。山崎等人将未熟的青绿色香蕉先用乙烯催熟1～10天，然后将这些催熟- 1
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香蕉功效 香蕉能治几种病
香蕉是常见的水果，一年四季都可以买到，它营养丰富，有很好的药用价值，可以治疗便秘、忧郁等症，下面我们来看看香蕉的5大治病功效。香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为"智慧之果"。香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1、2克，脂肪0、5克，- 3
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经常性便秘怎么办 便秘要吃什么比较好
便秘是由于肠道蠕动缓慢，肠动力不足，肠粘膜分泌粘液减少，肠道干燥，不利于大便在肠道中运行和排出。肠道内菌群紊乱，有益菌群减少，无法分解发酵宿便而引起的。相信很多人都有便秘过，便秘这个问题可大可小，让人很苦恼。那么便秘怎么办呢？该如何调理？吃什么食物比较好呢？便秘是由于肠道蠕动缓慢，肠动力不足，肠粘膜- 3
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治疗醉酒的几种最佳水果
醉酒应该怎么办？吃什么水果好呢？新鲜葡萄治酒后反胃、恶心葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。保肝多吃葡萄胜吃保肝药。西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，- 0
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