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盘点鸡蛋的四大错误吃法 你有吗
鸡蛋是我们在餐桌上经常会看到的一种食物，鸡蛋的营养价值非常的高，而且鸡蛋的吃法有很多种，但是有些吃法是错误的，以下四种鸡蛋的错误吃法，你有吗？错误吃法一：与白糖同煮鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，会在肠胃里堆积，让你的小肚子越来越突出。错误吃- 1
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几种鸡蛋吃法会危害你的健康
经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。但如果鸡蛋的吃法不对，也会损害健康。中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变为"废品"，甚至是"毒品"，所以应当认真掌握鸡蛋里的学问，防患于- 0
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