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黑木耳有哪些好处

黑色瑰宝黑木耳的功效

中医认为，木耳性平味甘，入胃、大肠经。而黑木耳，是木耳的一种。那么你知道黑木耳的功效有哪些吗？黑木耳为我国著名山珍，其色泽黑褐，成不规则耳形，口感细嫩，风味特殊，质地柔软，味道鲜美，是一种营养丰富，可素可荤，同时具有养血美容，防治缺铁性贫血等药用功效的食用菌。市场上的黑木耳多为其干制品。我国是木耳的
保健
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杭州宝妈23年9月10日