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黑色食物能补肾吗

中医几个养生误区黑色食物不肯定能补肾

众所周知，补肾要多吃黑色食物，比如黑豆、黑芝麻、乌骨鸡等等，但是中医认为，这是几个养生误区，并不是所有黑色食物都是可以补肾的，下面我们就来看看这到底是为什么。中医几个养生误区黑色食物就肯定补肾吗我们经常看到这样的宣传"黑色食品补肾、补血"，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不
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沫沫图腾23年8月17日