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黑芝麻营养价值高 如何挑选黑芝麻
黑芝麻含有大量的蛋白质，还有黑色素物质，就是因为这样才有吃芝麻头发会黑之说。黑芝麻有什么营养价值呢？我们要怎么去挑选呢？黑芝麻表面黑色，放大镜下可见细小的疣状突起，富有油性，嚼之有清香味。以个大、色黑、饱满、无杂质者人药。性味甘、平，人肝、肾二经，是滋补保健佳品，历代食疗方书多用之。黑芝麻的营养价值- 1
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女人吃黑芝麻的好处 黑芝麻的营养价值
黑芝麻是生活中常见的一种食物，很多家庭喜欢在烹饪食物的时候加些黑芝麻，不过很多人吃过它，却并不了解它。以下为大家介绍了女人吃黑芝麻的好处及黑芝麻的营养价值，大家不妨都来看看。此前小编为大家介绍了女人吃阿胶的好处，想必大家对阿胶这种食物有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种食物：黑芝麻。黑芝麻是平- 2
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黑芝麻的功效 吃黑芝麻的好处
黑芝麻的营养价值很高，吃黑芝麻的好处有很多，以下就是黑芝麻的功效与作用。黑芝麻的功效：补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。黑芝麻的作用：1、降血糖作用：种子提取物给大鼠口服，可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量，但大剂量则降低糖元含量。2、促肾上腺作用：黑- 2
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