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预防中暑的常用方法

三伏天防中暑应保持充足的睡眠

三伏天气温居高不下，如果没有及时补充水分或者睡眠不足都有可能引发中暑现象。那么三伏天里该如何预防中暑呢？别急，一起来看看预防中暑的法宝吧！中暑，是以出汗停止因而身体排热不足、体温极高、脉搏迅速、皮肤干热、肌肉松软、虚脱及昏迷为特征的一种病症，由于暴露于高温环境过久而引起身体体温调节机制的障碍所致。那
保健
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志旭23年9月19日