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预防衰老怎么做

常吐舌头可预防衰老

很多人在做鬼脸时会常常吐舌头，但你知道吗？常吐舌头对你的健康有很大好处！舌的主要功能为味觉，另外还有吸吮、舔食、搅拌食物和帮助吞咽等功能。经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，有助于食物的消化吸收，强身健体，延缓衰老。"舌头操"有助于缓解高血压、脑梗塞、老年痴呆等疾病。每日早、中、晚各做一次，不但减
保健
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杭州宝妈9月2日
女人如何对抗衰老坚持抗老行动

女人都怕自己会老得很快，但其实想要对抗衰老，女人是要付出行动的，比如坚持做抗老的行动。那具体是哪些行动呢？女人们都怕自己会老得很快，生怕和别人站在一起的时候，自己要比其他人老上十几岁。若是出现这样尴尬的情况，对于女人们来说，那是一个很大的打击。因为女人们最爱美了，当自己比别人老时，也就意味着自己比别
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德国秀碧23年9月11日