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颈椎痛如何调理

颈肩腰腿痛如何调理？患者要注意坐姿

在办公室里工作的男性们时常会要肩颈腰腿痛的毛病，这些都是长时间工作习惯导致形成的，那么有哪些方法可以调理呢？在人体的活动中运用最多的部位就是颈椎和腰椎，但是往往由于颈椎和腰椎的活动范围大、负荷大、暴露机会多很容易造成不同程度的损伤。除脊椎骨外，其余为软组织受风寒潮湿等因素及现代办公环境、方式的影响，
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沐剑屏23年8月11日