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颈椎要如何保养

颈椎病怎么办颈椎保养时间表

颈椎病是现在很常见的一个职业病，那么颈椎病怎么办呢？颈椎要如何保养呢？下面就来了解一下颈椎保养时间表。人的颈椎是人体中最"金贵"的部位，它上承头颅，下连躯干，既是脊椎中活动最多的部位，也是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽，一旦发生故障，后果严重。其实，我们的颈椎有一个保养时间表，我们不妨学会跟着时
保健
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志旭23年8月23日