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食用果蔬要注意什么

惊这些果蔬皮食用会导致中毒

大多数的人觉得果蔬中也含有丰富的营养物质，所以可以话尽量把果蔬皮一天食用，但是这些果蔬皮食用却会导致中毒，下面跟小编一起了解下。荸荠：荸荠常生于水田中，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。另外，荸荠皮中还含有寄生虫，如果吃下未洗净的荸荠皮，会导致疾病。生食或熟食荸荠都应去皮。蚕豆：体内红细胞缺
保健
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时间为深刻23年9月13日