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饭后不能急干的事

健康提醒饭后千万别急着做八件事

吃完饭后，下面这八件事是千万不要着急做的哦！下面就跟着小编一起来看看吧！不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。不急于饮茶茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白白丢失。如
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小绿豆的大太阳23年9月2日