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饭后吃水果好不好

长期饭后吃水果很是伤身啊

饭后吃水果好像成为了大家的一种习惯。那么饭后吃水果到底好不好呢？对健康有没有危害呢？我们一起来看看吧。对于"饭后吃水果是不是健康"这个话题，曾经引起不少人的争议。因为这种习惯，似乎已经潜移默化的融入到生活中，如果不在吃饭后来点水果甜品，就觉得缺了什么似的。但是经过专家的研究证实，这确实是一种对于身体
保健
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德国秀碧23年9月20日
饭后吃水果会发胖么

很多人喜欢饭后吃水果，觉得饭后吃水果更有利于食物的消化和吸收，那么饭后吃水果好吗？饭后吃水果会发胖吗？1、"上午的水果是金，中午到下午三点的水果是银，三点到六点的是铜，六点之后的则是铝"。扯淡。很多媒体愿意传播这种毫无根据，全凭臆想出来的说法。水果还是水果，人还是那个人，上午和下午有那么大区别？完全
保健
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沫沫图腾23年8月19日