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饭后几个行为有碍健康
饭后吃点水果，或吸支烟在多数人看来时最正常不过了。不过这些看似随意的习惯并不利于身体健康。养身专家提醒，饭后几个行为有有碍健康。饭后吃点水果，或吸支烟在多数人看来时最正常不过了。这些看似随意的习惯并不利于身体健康。养身专家提醒，饭后几个行为有有碍健康，大家不妨了解下。饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果- 1
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长期饭后吃水果 很是伤身啊
饭后吃水果好像成为了大家的一种习惯。那么饭后吃水果到底好不好呢？对健康有没有危害呢？我们一起来看看吧。对于"饭后吃水果是不是健康"这个话题，曾经引起不少人的争议。因为这种习惯，似乎已经潜移默化的融入到生活中，如果不在吃饭后来点水果甜品，就觉得缺了什么似的。但是经过专家的研究证实，这确实是一种对于身体- 2
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饭后千万别做这7件事情
许多人饭后都喜欢吃点水果，觉得这样有助消化，其实饭后立即吃水果并不会促进消化，反而可能会引起腹胀、腹泻等问题。因此不正确的生活习惯可能导致患病，下面就一起来了解饭后不可做的7件事。注意！饭后做这7件事会让你短命：1、饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过- 1
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饭后马上吃水果能帮助消化吗
过去人们一直认为，饭后吃点水果能促进消化，还能清洁口腔。但事实上，饭后马上吃水果不仅不利于消化，反而还会导致消化功能紊乱。专家分析：胃对不同食物的排空速度也是不同的，糖类食物排空需1~2小时，蛋白质食物需2~3小时，脂肪需4~5小时，混合性食物总排空时间为4~6小时。水果中含较多的单糖，本来1~2小- 1
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饭后吃水果 几个饭后习惯要你命
不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。以下就是几个饭后要你命的不良习惯。饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-几个小时才能缓缓- 1
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专家解读几个吃水果禁忌
水果，是健康生活必不可少的一部分，也是人们最关心的食物之一。一直以来，关于水果的说法层出不穷，究竟孰对孰错呢？说法1："上午的水果是金，中午的水果是银，下午的是铜，晚上的是铝"。没有根据。水果还是水果，人还是几个人，上午和下午有那么大区别？完全不合常理。说法2：饭前不要吃水果。错误。饭前吃水果既不会- 0
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吃水果学问 水果饭前吃好还是饭后吃好
有时候，不得不佩服造物者，不得不感谢造物者为人类"制造"了各种各样的美食，由其是眼下，正是各种水果上市的季节，什么荔枝，龙眼，西瓜，杨梅，芒果。随着各种各样的新鲜水果的上市，可以让喜欢吃水果的人在满足了口腹之欲的同时，还能享受到水果给身体带来的健康，可是这个时候有一个问题就出现了，那就是水果是什么时- 0
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饭后吃水果 几个饭后坏习惯要你命
很多人喜欢在饭后吃水果，饭后喝茶，那么这些行为都正确吗？以下就是几个饭后要你命的坏习惯，肯定要改哦。饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-几个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃- 0
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饭后9大行为等于自杀
不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，还有很多饭后的一些坏习惯，比如饭后吸烟等，这些行为对健康都不利。饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓- 1
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吃水果9大注意事项 肥胖者吃水果要适量
水果是公认的健康食物，它种类多、口味多，一年四季都有不同的水果吃，大家也都喜欢吃水，但是我们要注意，吃水果也有很多事项要注意，下面我们就来看看吃水果的注意事项。吃水果注意事项1、肥胖者别大量吃水果只吃水果，当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病。因为水果本身富含糖类，如果你吃太多糖类食物，又少运动，- 1
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饭后吃水果 饭后吃水果的坏处
水果的种类有很多，很多人喜欢饭后吃水果，那么饭后吃水果好吗？饭后吃水果的坏处有哪些？饭后吃水果的坏处水果中富含维生素，而且各种水果味道各异，香甜可口，尤其是现在，水果更是被人们认为是美容养颜的佳品。有些人为了追求美丽，甚至走入了一些误区，认为水果百利而无一害，吃的越多越好，什么时间吃都可以。有些人选- 1
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