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饭后几大坏习惯有损健康
俗话说的好"茶余饭后"，说的是越来越多的人们可能已经有了很多饭后的一些习惯，但是这其中有一些是不良习惯，这些习惯是要不得的。有损身体的健康。*饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1～2个小时才- 0
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饭后喝茶对身体的危害
喝茶的好处是很多的,但是不恰当的喝茶也会跟身体造成危害,比如饭后喝茶可能导致脂肪肝,具体请看下文的介绍、很多男性都有饭后喝茶的习惯，但是这样到底好不好呢-有关人员研究发现，脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。有一点要特别提醒的是，现在人们经常在酒足饭饱后要- 1
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饭后抽烟喝茶并不利于健康
老百姓常说"饭后一支烟，赛过活神仙"。其实，医学研究表明，进食后立即吸烟对健康极为不利。饭后抽烟的危害比平时抽烟要大10倍。这是因为人进食后，消化系统立刻全面运动起来，人体胃肠蠕动十分频繁，血液循环加快，全身毛孔也都张开。这时吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度加强，烟雾中有害物质会强烈刺激呼吸道和消- 0
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揭秘 饭后喝茶最易贫血
饭后喝茶是很多人的一个习惯，那么饭后喝茶好吗？饭后喝茶对身体有哪些影响呢？下面我们就来了解一下饭后喝茶对身体的影响。饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不- 0
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饭后百步走不能活到九十九
吃完饭后要做点什么呢？很多人还是喜欢在饭后的时候吃水果，喝浓茶，其实，这都是不利于身体的健康的。9件小事不要在饭后的时候做哦。饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排出，饭后- 2
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饭后喝茶易贫血 喝茶牢记六大禁忌
自古以来我们都有喝茶的传统，饭后喝茶几乎已经成为一种习惯。但是你知道吗？饭后喝茶容易造成贫血。下面一起去看看喝茶的禁忌。喝茶对于我们来说可以安神治失眠，还能治疗一些疾病。但喝茶也是有禁忌，快来了解一下吧。饭后即喝茶易贫血饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而- 1
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