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饭后有哪些禁忌

饭后应该有哪些禁忌

很多人知道饭后适当休息可以有助于健康。那么你知道饭后有哪些禁忌呢？不急于吸烟。饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。不急于饮茶。茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白丢失。如将饮
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薇薇学做23年9月25日
饭后不宜喝茶细数饭后的四大禁忌

吃完饭后你喜欢做什么呢？有人喜欢吃点水果，喝点茶。这些小习惯会给你的胃增加负担，造成消化不良。饭后的一些禁忌还是需要记住的。快跟小编去看看吧。饭后很多人都会美美的抽上一根烟，然而却不知道饭后吸烟会让有害物质更容易被吸收。吃饭后有些事情是不能立即去做的，否则危害的是我们的健康。饭后的四大禁忌禁忌一：饭
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mondayluo23年8月19日