全部标签

饭后立即吃水果好吗

饭后10大禁忌立即散步好吗

俗话说"饭后百步走，活到九十九""饭后一支烟，赛过活神仙"。但是饭后散步和饭后吸烟都是不健康的一种生活方式，以下就是饭后的10大禁忌。饭后10大禁忌1、不宜立即饮茶饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响肠道健康。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。茶
保健
- 1
- 0
mondayluo23年9月5日