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饮料能代替白开水吗

能用饮料代替白开水吗

很多人不喜欢喝白开水，喜欢用饮料来代替白开水，这样好吗？能用饮料代替白开水吗从科学的观点出发，首先应知道饮料所含有的成分。尽管饮料的种类不同，但是糖几乎是所有饮料的共同成分。那么，糖对人体有哪些作用呢？人体对糖是边消化、边吸收、边利用的，在这个过程中不会产生什么不舒服的感觉，少量糖的摄入还能治疗某些
保健
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志旭23年9月4日