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吃这些食物会让你老得快
饮食，饮食要注意哪些呢？吃哪些食物会老得快呢？下面就来了解一下会让你老得快的食物。1、餐餐吃到撑动物研究显示，限制热量能延长寿命，无限量吃到饱的老鼠很胖，而且也比吃六七成饱的老鼠早死。王铭富教授建议，每餐最好吃七八分饱。尤其对于中老年人来说，这样更易消化吸收，还不容易胖。另外，低热量、富含优质蛋白质- 0
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吃这些食物越吃皱纹越多
岁月的流逝会在人的脸上留下皱纹，但是饮食的不注意也是会在脸上留下皱纹，那么哪些食物会导致皱纹比较多呢？下面就来了解一下越吃皱纹越多的食物。那到底有哪些食物吃了会让我们易长皱纹呢?牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，这都是容易让你长皱- 2
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饮食吃太咸有哪些隐患？
饮食有的人吃得比较淡，有的人吃得比较咸，那么饮食吃太咸有哪些隐患呢？下面我们就来了解一下。感冒现代医学研究发现，人体内氯化钠浓度过高时，钠离子可抑制呼吸道细胞的活性，使细胞免疫力降低。同时由于口腔内唾液分泌减少，使口腔内溶菌酶减少，这样感冒病毒更易于侵入呼吸道。此外，由于血中氯化钠浓度增高，可使体内- 4
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